24w 第一次抽筋

成日聽人講孕婦好多時都會訓訓下覺抽筋~
嘩~~話口未完.... 尋日就第一次抽~~
果然唔知可以做乜,,只識大叫老公~我抽筋呀~~~
因為touchwood...我咁大個囡,,未抽過筋,,唔知可以點做~~